Kursbeschreibung

In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur und des Beckenbodens, ebenso wie mit der Steigerung deines körperlichen Wohlbefindens. Inklusive Warm-up mit Balance-Pads, Übungen auf der Matte und Entspannung. Dein Kind ist den ganzen Kurs über dabei und kann die entspannte Atmosphäre im Raum genießen. Die Anmeldung für diesen Kurs ist erst nach der Geburt des Kindes möglich.

Platz für den Kinderwagen gibt es vor der Praxis (überdacht). Bitte nur die Kinder ohne Kinderwagen-Wanne oder Autositz mit in die Praxis nehmen. Es gibt genug gemütliche Plätze für die Kleinen.

Kursleiterin

• Angelina Reinhart

Kursinformationen

• Maximal 12 Kursteilnehmerinnen*
• 8 Kurseinheiten à 75 min.
• 30,00 € Differenzbetrag (Grundkosten für den Kurs werden einmalig von der Krankenkasse übernommen)

Mitzubringen

• Krankenkassenkarte
• Einmalwickelunterlage
• Großes Handtuch
• Sportliche Kleidung
• Getränke

*Wir behalten uns vor, den Kurs erst ab mindestens 8 angemeldeten Teilnehmern stattfinden zu lassen

Termine